Vielleicht befinden Sie sich gerade in einer Lebenssituation, in der Sie sich Unterstützung wünschen – weil etwas aus dem Gleichgewicht geraten ist, Sie belastet sind oder sich bestimmte Themen immer wieder zeigen. Vielleicht geht es auch darum, sich selbst besser zu verstehen oder neue Wege für die eigene Entwicklung zu finden.

Therapeutische Begleitung bedeutet für mich, gemeinsam einen geschützten Raum zu schaffen, in dem belastende Erfahrungen, Gefühle und wiederkehrende Muster verstanden werden können. Dabei geht es sowohl darum, Zusammenhänge zu erkennen als auch neue Möglichkeiten im Umgang mit Herausforderungen zu entwickeln.

Jugendliche

Auch Jugendliche können bei mir psychotherapeutische Unterstützung erhalten. Psychische Belastungen können sich in diesem Alter zum Beispiel durch Ängste, Rückzug, Stimmungsschwankungen, Konflikte oder Schwierigkeiten im familiären und schulischen Alltag zeigen.

In meiner systemischen Arbeit betrachte ich neben dem individuellen Erleben auch das familiäre und soziale Umfeld. Je nach Alter und Anliegen können Eltern und andere wichtige Bezugspersonen zum Beispiel durch ein Familiengespräch einbezogen werden.

TherapieBehandlungsansatzTherapie verstehe ich als gemeinsamen, selbstverantworteten Prozess in einem vertrauensvollen und wertschätzenden Rahmen.TherapieWas ist systemische TherapieDie systemische Therapie betrachtet Menschen nicht losgelöst von ihrem Umfeld, sondern im Zusammenhang mit ihren Beziehungen, Lebensbedingungen und Erfahrungen.TherapiePaartherapieDie systemische Paartherapie richtet sich an Paare, die ihre Beziehung besser verstehen, klären oder neugestalten möchten.TherapieFamilientherapieDie systemische Familientherapie betrachtet Schwierigkeiten nicht als isoliertes Problem einer einzelnen Person, sondern im Zusammenhang der familiären Beziehungen und Wechselwirkungen.TherapieGruppentherapieGruppenpsychotherapie bietet einen geschützten Rahmen, in dem persönliche Themen gemeinsam mit anderen Menschen reflektiert werden können.